佛教将“苦”作为人生的基本真相之一。所谓“苦”，不仅指痛苦、悲伤，更包括生老病死、求不得、爱别离、怨憎会等身心无常、不满足的状态。 佛陀提出“四圣谛”： 苦——认识人生不圆满 集——苦的原因是贪嗔痴等烦恼 灭——苦是可以灭除的 道——灭苦的方法就是八正道等修行法门